19/01/2026
گاهی در جلسات درمان، در میان سکوت سنگین یا اشکهای بیصدا، یک سوال مشترک را میشنوم: “چرا حرف هم را...
17/01/2026
گاهی احساس میکنید که اضطراب، مانند یک مهمان ناخوانده، تمام فضای ذهنتان را اشغال کرده است؟ این حس سنگین و...
16/01/2026
گاهی احساس میکنم در میانه یک تقاطع ایستادهام و تمام تابلوها همزمان به سمتهای مختلف اشاره میکنند. انتخاب شغل، تعهد...
14/01/2026
گاهی احساس میکنیم فرزند نوجوان ما در یک دنیای موازی زندگی میکند؛ دنیایی که قوانین آن را شبکههای اجتماعی و...
13/01/2026
گاهی در قلب یک دعوا، آنقدر در گرداب عصبانیت غرق میشویم که انگار راه برگشتی نیست. صدای خودمان را نمیشنویم...
11/01/2026
همان لحظهای که صدایتان را برای سومین بار بالا میبرید و میبینید نگاه فرزندتان ترکیبی از ترس و defiance است،...
23/11/2025
اگر شما هم جزو والدینی هستید که پس از فریاد زدن بر سر فرزندتان، موجی از **حس گناه** و شرم...
23/11/2025
اگر شما هم جزو والدینی هستید که پس از فریاد زدن بر سر فرزندتان، دچار موجی از گناه و پشیمانی...
23/11/2025
لحظهای که کودک شما بر زمین میافتد و جیغ میزند، یا وقتی یک لیوان آب را روی فرش میریزد، یک...
23/11/2025
اگر شما هم جزو والدینی هستید که گاهی در برابر لجبازی کودک، احساس میکنید در یک نبرد قدرت گیر افتادهاید...